肝臟是人體重要的解毒器官，但由于他沒有痛覺器官，一些小毛病就沒有疼痛感，一旦肝區(qū)疼痛就預(yù)示著有大病發(fā)生。這種情形使人們?nèi)菀缀鲆暩闻K的健康情況，使脂肪肝成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

脂肪肝的形成原因很多，專家指出，不良的生活方式是造成這一狀況的主要原因。

1、男人：酒桌上泡出脂肪肝

每當(dāng)體檢，被查出脂肪肝的大有人在，其中以應(yīng)酬多的業(yè)務(wù)員、生意人等居多。據(jù)統(tǒng)計，嗜酒者中脂肪肝發(fā)病率占57.6%，飲酒量和持續(xù)時間與酒精性脂肪肝的發(fā)生有直接關(guān)系。如果飲酒量中的酒精是每日80克，一般不會發(fā)生酒精性脂肪肝；如果每日在80—160克，則脂肪肝發(fā)生率可增高5—25倍；若每天攝入300克，8天后就可出現(xiàn)脂肪肝。大多數(shù)酒精性脂肪肝是完全可逆的，一般情況下，戒酒后脂肪肝會逐漸消失。但如果長期酗酒，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、壞死，最終可致肝硬化。

2、女人：過度減肥“餓出”脂肪肝

很多人不知道，飲食不規(guī)則，饑一頓飽一頓的，身體很瘦也會出現(xiàn)脂肪肝。因為身體為了抵抗?fàn)I養(yǎng)不夠的狀態(tài)，會在有營養(yǎng)時提前在肝臟儲存足夠的脂肪，以備營養(yǎng)不夠時補(bǔ)充體能，這樣時間長了，就形成了營養(yǎng)不良性脂肪肝。

3、孩子：“小胖墩”吃出脂肪肝

隨著生活水平的提高，兒童脂肪肝患者的數(shù)量明顯增加。這些小胖墩多喜歡蛋糕和可樂、愛吃肯德基麥當(dāng)勞，不喜歡吃蔬菜，大魚大肉；出門坐車，其余時間呆在學(xué)�；蚣依飳W(xué)習(xí)、很少運動。殊不知，這些含有激素的垃圾食品，沒有節(jié)制的大魚大肉，大量可口的奶油、甜點也是健康的殺手，如果再忽略了必要的運動，那么肥胖引發(fā)的諸多健康問題就會接踵而至，不僅是脂肪肝，還有高血壓、高血糖等等。