人到了中年，中老年，人體衰老是自然規(guī)律，對于老年人而言，即使只是感冒，也不可忽視之，注意勿演變成肺炎。老年人常常感冒，可能誘發(fā)支氣管炎，支氣管的黏膜發(fā)生病變，容易形成濃痰，而且很難得痰從支氣管排出。當(dāng)肺部彈性減弱，咳嗽會常帶痰，總是咳個不停。老年人心臟功能較差，心臟收縮力減少，肺部易積血，就會引起咳嗽。

長期咳嗽極可能是得了支氣管炎或慢性支氣管炎。也可能是感染肺結(jié)核。年輕時(shí)得了肺結(jié)核或胸膜炎，一旦再度復(fù)發(fā)、惡化，就可能招致膿胸(胸中積膿)的疾病。老年人易得肺炎，且一旦感染就很難治愈；肺炎的死亡率在癌癥、腦溢血、心臟病之后，居第四位。

1、避免感冒。尤其是流行性感冒泛濫時(shí)，盡量避免到人多的地方。

2、若是感冒，不要疏忽任何一點(diǎn)異常。尤其老人肺炎的自覺癥狀少，身體若不舒服，就要送醫(yī)診治。

3、吃東西要細(xì)嚼慢咽，以免食物誤入氣管。

4、易造成營養(yǎng)不良，故平日就要注意營養(yǎng)。

5、適度運(yùn)動有其必要，平日要做運(yùn)動，如爬山、游泳等，才能預(yù)防肺機(jī)能減退。

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