秋季來(lái)臨，天氣變化大，早晚溫差懸殊。很容易引發(fā)各種疾病，所以作為弱勢(shì)群體的老年人在這個(gè)季節(jié)更要做好防御措施。那么需要預(yù)防哪些疾病呢?

傷風(fēng)感冒

從10月下旬始，由于氣溫下降，傷風(fēng)感冒病人將增多。研究認(rèn)為，在氣溫下降和空氣干燥時(shí)，感冒病毒的致病力增強(qiáng)。當(dāng)環(huán)境氣溫低于15℃時(shí)，上呼吸道抗病力則下降。因此，著涼是傷風(fēng)感冒的重要誘因，要適時(shí)更衣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

中風(fēng)

研究認(rèn)為，10月末至11月初是高血壓病發(fā)作的第一個(gè)高峰期，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，90%以上的中風(fēng)病人有高血壓病史。因此，此時(shí)的中風(fēng)病人明顯增多與氣溫低、氣壓高密切相關(guān)，預(yù)防中風(fēng)，要重視高血壓等原發(fā)病的治療，做好家庭急救與護(hù)理。

胃病復(fù)發(fā)

據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，10月份是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。主要是氣溫下降，人體受冷后血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力隨之下降，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。因此，日常膳食應(yīng)溫軟易消化。

老慢支復(fù)發(fā)

10月份，隨著天氣轉(zhuǎn)涼容易引起上呼吸道感染。據(jù)統(tǒng)計(jì)，老慢支病人感冒后90%以上導(dǎo)致急性發(fā)作。因此，要采取綜合措施，積極預(yù)防感冒;還要科學(xué)調(diào)理飲食、合理藥物防治，改善居室環(huán)境，避免煙塵污染，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。