便秘，是老年人的常見病，便秘即大便秘結(jié)不通，如果長期便秘，對身體會造成一定的危害，那么應該如何防治老人便秘呢？

通常便秘有兩種情況：

一是因病引起的便秘，如在傷寒、溫熱病中所見，多為熱證，虛證較少；雜病中所見的則有寒熱虛實之分。

一是與疾病無關引起的便秘，臨床上多稱為單純性便秘、習慣性便秘。便秘有熱秘、冷秘、氣秘、虛秘之分，證有寒熱虛實之辨。

辨別：大便2日或5～6天未通者，多為因病致秘。如僅見大便不爽，便時困難，多為單純性便秘。

配方1：

大田螺1個，食鹽適量

用法：共搗如泥敷于肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。本方有消炎散結(jié)，潤腸通便之功。通常用藥1次，最多2次大便即通，療效顯著。