尿頻，是老年人常見之病。老年人由于年齡大了，臟器衰弱，體質較差，腎陽不足，中氣下陷，膀胱失約，導致尿頻，尤以夜間為甚，因而睡眠受擾，給一些老年人帶來煩惱。有些老人，因為尿頻，甚至不敢走訪親友、外出旅游以及一些社交活動。筆者根據老年人的特點，結合臨床經驗，采用中藥固腎縮小便方法，治療老年人尿頻，效果頗佳，特介紹如下：

固腎縮尿方：　益智仁10克，核桃仁30克，熟地30克，山萸肉20克，仙靈脾10克，金櫻子15克，覆盆子10克，黨參20克，炒棗仁10克，紅棗10克。水煎服，每日1劑，每劑煎2次，早晚分服。若出現(xiàn)小便失禁，出而不覺，或夜間遺溺，可加桑螵蛸20克，升麻10克，以升陽固澀。

中成藥方：金匱腎氣丸或補中益氣丸(濃縮型)，每次8丸，每日3次，開水送服。

注意事項：

1、服藥期間，不喝酒，不吃辣椒，傍晚少飲茶水。

2、平素酌情吃豬腎、羊腎等。

3、用大棗、蓮子、核桃、大米各適量，加水煮粥吃。

4、由于老年人體弱多病，體質較差，腎氣多虧虛，服藥難以速效，必須堅持守方服藥，方可見功。