現(xiàn)在將近年關，各種喜事親朋聚會喝酒是非常常見的，老年人有時候也避免不了，要知道喝酒對老人身體健康是很不好的，尤其是有一些慢性老人疾病的患者，更是禁忌。這里老人飲酒尤其要注意“三慢”，一旦出現(xiàn)突發(fā)狀況一定要及時就醫(yī)治療。

那么，老人飲酒要小心哪“三慢”呢？

吸收慢

由于機體功能的衰退，使老年人胃腸道血液循環(huán)相對較慢，血量減少，且胃腸蠕動減慢，從而造成對酒精的吸收速度減緩，易造成酒精長時間在胃腸道中停留，加重酒精對胃腸黏膜的刺激和損傷，可直接導致胃腸炎性病變及潰瘍的發(fā)生，甚至導致出血。

代謝慢

酒精主要通過肝臟代謝，將乙醇轉變成乙醛及乙酸，最后分解成水和二氧化碳。老年人肝臟的血流量明顯減少，使肝臟代謝酒精的速度減慢，致使乙醇滯留肝臟時間過久。乙醇和乙醛可對肝臟構成毒性作用，使肝臟細胞受損，引發(fā)慢性酒精性肝炎。

排泄慢

酒精的主要代謝產(chǎn)物是由腎臟排泄，由于老年人腎血流量明顯減少，腎功能衰退，腎小球濾過率大幅度下降，影響乙醛和乙酸的排泄速度。而酒精的分解產(chǎn)物乙醛，具有腎毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，導致腎功能下降或腎功能不全。

老人飲酒事項

適量飲酒

少量飲用低度酒對預防心血管疾病有積極意義，而長期大量飲用烈性酒對健康危害極大，會危害消化、中樞神經(jīng)、生殖等諸多系統(tǒng)，并可能有飲酒帶來一系列交通、社會等問題。

飲必小咽

許多人飲酒常講究干杯，似乎一杯杯地干才覺得痛快，才顯得好爽，其實這樣飲酒是不科學的。正確的飲法應該是輕酌慢飲，這樣才能品出味道，有助于消化，不致于給脾胃造成過量的負擔。

提倡喝溫酒

在酒加熱的過程中，酒精也會隨之揮發(fā)一些，這樣，對人體的損害也就少些。當然，酒的溫度也不能加得太高，飲用過熱的酒，一是傷身體，二是乙醇揮發(fā)得太多，再好的酒也沒有味道了。

勿混飲

各種不同的酒中除都含有乙醇外，還含有其他的一些不同的成分，其中有些成分不宜混雜。多種酒混雜飲用會產(chǎn)生一些新的有害成分，會使人感到胃不舒服、頭痛等。

勿強飲

飲酒時不能強逼硬勸別人，自己也不能賭氣爭勝，不能喝硬要往肚里灌。勸君莫貪杯中物，尤其是已有心腦血管疾病的患者一定要限酒。

溫馨提醒：老人飲酒是弊大于利的，飲酒不僅傷身，對于老人來容易誘發(fā)一些慢性慢性，因此為了自身健康老年人平時一定要忌喝酒，尤其是酒精度數(shù)較高的一定不要沾，另外親人朋友在生活中也要注意少勸老人喝酒，喝飲料或開水替代就好。