“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”，現(xiàn)在提倡的老年人保健，并不是要逆自然而行，而是在自然的限度之內(nèi)，盡力延緩各器官的衰老速度，從增強(qiáng)身體素質(zhì)入手來(lái)提高老年人的生活質(zhì)量。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，科學(xué)地養(yǎng)生保健、科學(xué)地防治疾病、科學(xué)地運(yùn)動(dòng)健身、科學(xué)地飲食起居便顯得十分重要，這些是保持青春的妙方，是延年益壽的良藥。

　　面對(duì)隨著年齡的增長(zhǎng)老年人的身體機(jī)能全面衰退，關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、經(jīng)絡(luò)不通、心腦血管等疾病常常擾亂正常的生活節(jié)奏，痛苦不堪，老人家用溫泉機(jī)應(yīng)運(yùn)而生，老年人經(jīng)常泡泡溫泉，會(huì)緩解病痛的折磨，消除老年人的消極情緒，保持皮膚的緊張狀態(tài)，預(yù)防老年病的發(fā)生。凱美茵溫泉浴機(jī)被譽(yù)為老人康泰的好保姆！

　　現(xiàn)在，在大多數(shù)的勞您活動(dòng)娛樂(lè)中心里“老人家用溫泉機(jī)”的口碑相傳已成為兒女孝敬父母的重要表現(xiàn)之一，據(jù)一位老年人負(fù)責(zé)人介紹，僅靠節(jié)假日憑興趣泡一兩次溫泉達(dá)到養(yǎng)生或美容的目的是不現(xiàn)實(shí)的，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效果。老人家用溫泉機(jī)隨時(shí)可以把溫泉“搬”回家，滿足老年人對(duì)長(zhǎng)期泡溫泉的享受和需要。

　　又有一位老年朋友表示，她每周至少要在家里泡兩至三次“溫泉”。她認(rèn)為，老年人常泡溫泉延緩衰老的效果勝過(guò)用任何名牌化妝品。她還認(rèn)為，泡溫泉應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持，她指出自己以前的身材偏胖，用盡了各種辦法減肥效果均不明顯，自從每周堅(jiān)持泡溫泉后，她發(fā)現(xiàn)自己的身材慢慢變得嬌好起來(lái)。她還告訴記者，她老伴兒以前患有肩周炎，通過(guò)3個(gè)月的長(zhǎng)期堅(jiān)持溫泉浴，現(xiàn)在癥狀好多了，家用溫泉機(jī)不愧為老年人的健康保姆！
　　泡“溫泉”看似簡(jiǎn)單，但也并非人人都懂得怎樣科學(xué)地泡。專家提醒老年人泡溫泉時(shí)，應(yīng)該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，才能真正達(dá)到釋放身心壓力。另外泡溫泉不要從水溫太燙開(kāi)始，要從水溫較溫始浸泡，循循漸進(jìn)方能泡出更好的效果，“溫泉”溫度高，浸泡后會(huì)有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過(guò)快的正常反應(yīng)。此時(shí)調(diào)換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水即可舒緩。