隨著我們生活水平不斷的提高，更多的朋友也開始關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題，長(zhǎng)壽成了很多人又提起怕話題，而專家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有下面十個(gè)特征的人群是最易長(zhǎng)壽的。老年朋友們，不如我們現(xiàn)在一起了解一下，看看自己符合多少特征，自己是否也在長(zhǎng)壽人群中。

1.腰細(xì)者

活過(guò)70歲的腰細(xì)者占總?cè)藬?shù)的95%，且很少患心血管疾病。

2.頭胎者

我國(guó)的數(shù)據(jù)表明，一、二胎者壽命最長(zhǎng)，在90歲高齡組中，第一、二胎出生的占60.6%，在100歲組中則占77.3%。

3.居住環(huán)境中多植物者

物質(zhì)生活條件相同，常年忙碌于綠葉紅花中的花匠，比長(zhǎng)居住在花木稀少、空氣污濁的鬧市的人平均多活7年。

4.身材矮者

根據(jù)美國(guó)的科學(xué)家們認(rèn)為，人類是存在一個(gè)適宜生存的一個(gè)高度的，這個(gè)高度是：男子的高度為165-168厘米而女子是159-162厘米。

5.稍胖者

美國(guó)科學(xué)家在調(diào)查600萬(wàn)人的體重與壽命關(guān)系時(shí)發(fā)現(xiàn)，稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強(qiáng)，因而壽命長(zhǎng)。