英國(guó)生物學(xué)家最近研究認(rèn)為，哺乳動(dòng)物的壽命一般為生長(zhǎng)期的5～7倍，如牛的生長(zhǎng)期約6年，壽命約為30～42年。人類的生長(zhǎng)期約20～25年，自然壽命應(yīng)為100～175歲。然而，人類目前的平均壽命不足自然壽命的一半，遠(yuǎn)不及其他哺乳動(dòng)物長(zhǎng)壽。

生物學(xué)家認(rèn)為原因可能為：

運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)變化。

人類從爬行進(jìn)化到雙足直立行走，骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等運(yùn)動(dòng)幅度縮小，脊柱負(fù)荷重，大腦位置高，易缺血缺氧，心臟功能減退，大腦、心臟、脊椎易患病。

呼吸方式改變。

哺乳動(dòng)物為腹式呼吸，肺活量大。人類胎兒和嬰兒以腹式呼吸為主，學(xué)會(huì)走路后改為胸式呼吸為主，大部分肺細(xì)胞長(zhǎng)期閑置不用，肺功能退化，影響壽命。

消化功能退化。

人類消化功能明顯退化，咀嚼能力下降，吞食能力幾乎喪失，胃腸菌群衰退，易出現(xiàn)代謝綜合征等疾病。

循環(huán)功能退化。

舒適環(huán)境使人類變懶，生活方式不良，心血管鍛煉少，全身微循環(huán)系統(tǒng)退化，心腦血管易硬化。另外，人類神經(jīng)系統(tǒng)和智力高度發(fā)達(dá)，心理環(huán)境卻復(fù)雜、惡化，飲食失衡，免疫力下降，都是人類的短壽因素。

因此，合理運(yùn)動(dòng)、飲食均衡、心理調(diào)節(jié)等，是人類恢復(fù)自然壽命的方向。