昨天下午，一位七旬老人行走中突然倒地猝死。醫(yī)生提醒，天氣炎熱，老人應(yīng)減少戶外活動，盡量多飲水，以防止中暑、猝死。

　　昨天下午1時40分左右，驕陽似火。此時，一位70歲左右的老翁拄著拐杖，撐著遮陽傘，獨自行走在南山區(qū)平南鐵路和寶安大道交匯處。不料老人突然倒地，昏迷不醒。一位路過女子看到后，馬上撥打120求助。幾分鐘后，120急救人員趕到現(xiàn)場，經(jīng)檢查證實老翁已經(jīng)死亡。

　　近幾日，深圳連續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，氣溫高達33攝氏度。記者從市120急救中心了解到，近日我市因高溫中暑的事件有所增加。在過去的3天內(nèi)，120急救中心共接到中暑求助8宗，其中昨天就有5宗。

　  炎熱天氣容易造成中暑，還可能誘發(fā)心腦血管等疾病，導致猝死。葛醫(yī)生解釋說，高溫天氣人體出汗多，造成體內(nèi)水分流失，從而使血液黏度升高。如果冠狀動脈管腔狹窄，血流不暢，會產(chǎn)生心肌缺血缺氧現(xiàn)象。同時，天氣太熱，人體通過神經(jīng)調(diào)節(jié)，使體表皮膚血管擴張，這會導致內(nèi)臟的供血量減少，增加了猝死的風險。在炎熱天氣，人們的情緒煩躁易怒，這種心理壓力會加重心臟的負擔，加大心血管疾病突發(fā)的風險。

　　為防止中暑及猝死的發(fā)生，葛醫(yī)生建議，炎熱天氣，老人及心血管疾病患者要減少戶外運動量，避免在太陽下活動。同時注意多飲水，適時補充流失的水分。油膩食物會增加血液的黏度，盡量少食。要以素食為主，多吃水果和蔬菜。