進(jìn)入冬季，越來(lái)越多的老年人習(xí)慣留在家里，不愿意出來(lái)參加運(yùn)動(dòng)了。為了使生活區(qū)內(nèi)的老年人都有一個(gè)健康的身體，能夠走出家庭參與活動(dòng)，鵬程園社區(qū)老年人日間照料中心近日開(kāi)展了健身十五分鐘活動(dòng)。每天上午8時(shí)30分，當(dāng)你走進(jìn)老年人日間照料中心的綜合活動(dòng)室，就可以聽(tīng)見(jiàn)輕緩的音樂(lè)，還可以看見(jiàn)我們的工作人員帶領(lǐng)老人們?cè)谧鼋∩砦逍胁�。隨著音樂(lè)響起，大家的心情自然輕松下來(lái)，剛?cè)岵⑦M(jìn)的動(dòng)作，簡(jiǎn)單易學(xué)，深受老人們的喜愛(ài)。一曲下來(lái)，雖然是汗流浹背，可老人都喊"好舒服，再跳一次"。


　　自開(kāi)展該項(xiàng)活動(dòng)以來(lái)，每天都有六十余位老人來(lái)此參加運(yùn)動(dòng)，既健身又防病，運(yùn)動(dòng)過(guò)后老年人的心情也十分愉快。