預防老年癡呆吃什么呢？大家都知道老年癡呆是一種不可逆的疾病，很難治愈，而且對老年人甚至家人的生活都會造成很大的影響，因此要注意盡早的進行老年癡呆的預防，那么預防老年癡呆吃什么好呢？

1、人參

人參有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節(jié)神經系統(tǒng)和興奮造血系統(tǒng)功能等作用，可以改善中老年人的微循環(huán)，提高記憶學習能力。

常用于治療各種類型的老年癡呆，尤其適用于心脾氣血兩虛癥，或兼肺氣虧虛、神疲乏力、虛咳喘促、自汗暴脫等癥。發(fā)熱感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、濕熱蘊阻、食滯不化者慎用。

2、黃芪

黃芪有免疫增強和免疫調節(jié)作用�？蓴U張血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循環(huán)和腦的灌流量。黃芪中含有鋅等微量元素對防治老年癡呆有一定作用。

3、枸杞

枸杞子有降血糖、降血脂、降膽固醇、提高人體免疫功能的作用。常用于治療老年癡呆肝腎虧虛癥，兼有虛勞咳嗽、心煩消渴等癥。

4、遠志

適宜治療老年癡呆痰濁阻竅癥。

5、冬蟲夏草

具有補腎益肺、益氣養(yǎng)腦等功效。尤其適用于老年癡呆病，也可提高人體的免疫力和預防血管硬化。

6、川芎

川芎可擴張腦血管，改善腦的血管灌注。抑制血小板聚集和血栓的形成。對外周血管有直接擴張作用，可持久地降低血壓。常用于治療各種類型的老年癡呆，對氣滯血瘀，阻滯腦絡者尤其適宜。

7、肉蓯蓉

適宜治療各種老年癡呆及肝腎虧虛偏于陽虛，兼有腰膝酸冷、頭昏耳鳴、腸燥便秘等癥的病人。陰虛火旺、實熱便秘、大便溏泄、痰濕積者忌用。

8、石菖蒲

有改善記憶能力、擴張血管、降壓等作用。常用于治療老年癡呆病，對痰濁阻閉腦絡癥尤其適宜。

以上從八個方面為大家簡單的介紹了預防老年癡呆吃什么呢，要想很好的預防老年癡呆就要注意增加營養(yǎng)，同時適當?shù)倪M行鍛煉，對于老年癡呆的預防起到很好的作用。