其實很多人在年老之后都會出現(xiàn)老年癡呆的癥狀，不過我們也發(fā)現(xiàn)，很多人雖然有老年癡呆的癥狀，但是通過日常的護理，也最終克服了這一頑疾。專家指出，老年人想預防老年癡呆的發(fā)生日常的護理是很重要的。

老年癡呆是一種進行性發(fā)展的神經系統(tǒng)退行性疾病，常見表現(xiàn)包括記憶力減退、人格改變、智能減退等，此外患者還會有幻覺、多疑、抑郁等精神方面的癥狀。

老年癡呆如何預防

老年癡呆癥目前尚無治愈的方法，所以越早預防效果越好，保持良好的生活習慣很重要。

1.多活動，多用腦對預防老年癡呆很有裨益。研究發(fā)現(xiàn)，老年癡呆與受教育程度有關，人在年輕時學的知識越多，越喜歡思考問題，那么在他老了之后，患上老年癡呆的風險越低。

2.老年人還要保持與外界的接觸和一定的社交能力，重視心理健康，不要把自己封閉在家里。多參加社會活動，多與家人朋友聊天，可以在很大程度上減少老年人孤獨、憂郁等不良情緒的滋生，提高老年人的生活質量。

3.糖尿病、高血壓、高血脂等疾病是老年癡呆的高危因素，積極治療，控制血糖，降低血壓、血脂，減輕體重，戒煙限酒等，對預防老年癡呆有關鍵作用。

老年癡呆的治療和護理

老年癡呆患者一般并沒有生病的自覺，作為家屬應多加觀察，及時帶老人前往醫(yī)院就診，可以選擇綜合醫(yī)院的神經內科、精神科�？漆t(yī)院或老年病醫(yī)院問診。如果老人生活自理能力喪失，醫(yī)療條件較好的老年護理院也是個不錯的選擇。目前，對于老年癡呆癥仍沒有根治的藥物，應遵照醫(yī)囑，以促智藥物為基礎，精神藥物為輔助進行治療。

老年癡呆患者的護理應做到以下幾點：

一是盡量保持患者生活環(huán)境中各種事物，如家具、生活用品等恒定不變，必須改變時要采取緩慢漸進的方式;

二是提供適當?shù)膸椭�，對于輕度患者，盡量讓他們自己動手做事，對于失去生活能力的患者，要堅持每天教他們吃飯、穿衣、疊被等簡單動作;

三是不要一個人照顧患者，應發(fā)動整個家庭參與，護理者自己也要注意自我調適和休息，避免產生抑郁悲觀的情緒

老年人的健康需要自己多加注意，更離不開家人和子女的細心呵護，只要大家共同努力，老人的晚年健康就一定會有保障，過幸福晚年一定不是件難事。