調(diào)查顯示，老年人常見的眼病主要為白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性、飛蚊癥和視網(wǎng)膜脫離等，而老年人常見的糖尿病、高血壓和動脈粥樣硬化也會損害眼睛。其中，65歲老年性白內(nèi)障發(fā)病率為七成，而形成老人視力障礙的因素，6成與生活方式有關(guān)。

　　眼科專家指出，人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。

　　隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內(nèi)障發(fā)生。

　　所以老年人是白內(nèi)障高發(fā)群體，如果老年人尤其是相對比較空閑、寂寞的“空巢”老年人，不分晝夜地玩電腦、打麻將、加之不科學的飲食習慣，會加速機能的減退，造成晶體營養(yǎng)不良。