孤獨的晚年生活，加速人體衰老，老年人在沒有人陪伴的狀態(tài)下生活，會漸漸淡化生活的美好，日子總是重復著一種狀態(tài)，會使老年人出現(xiàn)孤獨、無助感，這種沒有奔頭的日子，讓人體老化的更快。下面小編就介紹一下孤獨對老年人的不良影響!

孤獨可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞，2012年6月期美國雜志上發(fā)表的《老人的孤獨：一個失能和死亡的預測指標》，研究得出這一結論。加州大學進行的研究是對1600名60歲以上老人進行了長達6年的追蹤調查，發(fā)現(xiàn)經常感到孤獨的老人，壽命減少6年。

孤獨一種心態(tài)，不僅是沒伴：“孤獨老人生活質量確實不高”。孤獨并不僅僅是“沒有伴兒”，主要是對社會生活沒有參與意識、沒有交流溝通的平臺，就像契訶夫筆下的套中人一樣，完全與世隔絕，但很多子女并不知曉這點，以為老人衣食無憂就能夠生活美滿。

很多老人吃喝不愁，但孤獨卻讓他們沒心情為自己烹飪美食，要么湊合、要么大吃，不均衡的飲食習慣，以及不愿意外出活動，增加了心腦血管的風險。美國康奈爾大學的科學家研究發(fā)現(xiàn)，步入老年后心血管功能開始退化，孤獨能加速這過程，可增加患心臟病風險。