量血壓能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)控老人的血壓，對(duì)于控制老人的血壓大有好處，因此專家建議老人家要時(shí)常量血壓，檢測(cè)血壓的運(yùn)行狀況。那么，老人量血壓要注意哪些事項(xiàng)呢?下面，我們一起來(lái)了解一下。

1、使用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓前半小時(shí)內(nèi)禁煙、禁咖啡，排空膀胱，在安靜的環(huán)境中休息至少5分鐘以上，以消除勞累、興奮等對(duì)血壓的影響。

2、取坐位測(cè)量時(shí)，坐姿要正確，身體放松，不要講話，肘部不能離開桌面，上臂纏袖帶后使袖帶高度的1/2處與心臟保持在同一水平位置。

3、運(yùn)動(dòng)后，必須休息30分鐘再開始測(cè)量。

4、要防止血壓計(jì)本身造成的誤差：水銀不足，則測(cè)得血壓偏低。水銀柱上端通氣小孔被阻塞，空氣進(jìn)出有困難，可造成收縮壓偏低、舒張壓力偏高現(xiàn)象。

5、正常人每天24小時(shí)中血壓會(huì)有高低起伏，一般睡眠中與清晨較低，下午至睡覺(jué)前較高，所以測(cè)量血壓時(shí)也要將測(cè)量時(shí)間記錄下來(lái)。高血壓患者如需定期監(jiān)測(cè)血壓，每次最好遵循一定的時(shí)間、部位、體位進(jìn)行測(cè)量，以便對(duì)照。