人剛到中年，意氣風發(fā)，準備大干一場事業(yè)，卻感到有些力不從心。其中有的人未給予應有的重視，直至出現(xiàn)心肌梗死，或腦中風等嚴重狀況，才被家人或同事送到醫(yī)院搶救。追詢病史，許多人以前有過血壓升高的情況，但沒有及時就醫(yī)咨詢，或沒有按醫(yī)囑堅持服藥控制血壓。

高血壓的最初癥狀多為疲乏，時有頭暈，記憶力減退，休息后可消失。血壓明顯升高時，可出現(xiàn)頭暈加重，頭痛，甚至惡心，嘔吐。在勞累后、情緒激動等引起血壓迅速升高時，癥狀尤為明顯。

據1999年世界衛(wèi)生組織和國際高血壓學會(WHO-ISH)聯(lián)合頒布的最新的高血壓治療指南，成年人正常血壓為收縮壓低于135毫米汞柱，舒張壓低于85毫米汞柱。

1991年按照過去的標準(高血壓為收縮壓達到或超過160毫米汞柱，和/或舒張壓達到或超過95毫米汞柱)，我國進行了高血壓抽樣普查，資料顯示全國高血壓患者超過1億人，患病率為11.8%。如果按照1999年的新標準，可以推斷我國的高血壓患者將大大增加。

長期高血壓會損害心、腦、腎等重要器官，引起并發(fā)癥，嚴重時還會危及生命。

如長期高血壓可導致腦部動脈硬化，容易發(fā)生腦動脈痙攣或微型血栓塞，嚴重者可發(fā)生腦溢血(出血性中風)或腦血栓形成(缺血性中風)，造成病者肢體癱瘓，語言障礙，甚至死亡。長期高血壓對心臟的損害可引起冠狀動脈硬化，引起冠心病心絞痛，還可造成高血壓性心臟病，心力衰竭等。

老年高血壓患者長期堅持控制血壓非常必要。堅持服用抗高血壓藥物，將血壓控制在收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱，可明顯減少心血管并發(fā)癥的死亡率。

老年人要注意飲食，適當?shù)腻憻挘�有效的預防高血壓，這樣就能減少高血壓對老年人的危害了。