曾經(jīng)跟一位自己創(chuàng)業(yè)的女性聊天，她打拼數(shù)年，已經(jīng)有所成就；當(dāng)然，從一無所有走過來，走得很不容易。她說起面臨的種種壓力，最后感嘆了一句：我最需要的，是家人尤其是爸爸的支持，但現(xiàn)在他情緒不太好，經(jīng)常還得我去安慰和照顧他……中國正在以極快的速度步入老齡化社會(huì)，老年人怎樣面對(duì)老年，怎樣安排老年的生活，怎樣尋到老年生命的意義，安然而健康地度過晚年，是全社會(huì)都應(yīng)當(dāng)關(guān)心的大事。
人到老年

　　端午節(jié)前探訪一位我很尊敬的長者。從表面看，他一生過得不錯(cuò)，退休前有一定的職位，現(xiàn)在八十好幾了，身體也還算好，生活和醫(yī)療都有保障，但他還是有排遣不去的苦惱——寂寞。

　　老人是二十多年前退休的。剛退休的日子還算充實(shí)，在一家公司當(dāng)著顧問。上班時(shí)間隨意，有事出出主意，無事有相當(dāng)?shù)淖杂�。公司還專為他保留一間辦公室，老人每天都去班上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看資料，也同人聊聊天，既受到尊重，又不太勞累。到了七十來歲，顧問自然不當(dāng)了�；氐郊抑幸膊⒉婚e著。他開始整理多年積累的各種資料，陸續(xù)出了幾本書。那些年他和老伴身體尚好，常常一起外出旅游，或近或遠(yuǎn)地玩玩走走。特別是子女正當(dāng)壯年，忙于工作，照顧年幼的孫子使老兩口的生活充實(shí)又有樂趣。漸漸地，孫子也長大了，上大學(xué)工作離開了老人。但老兩口的日子還是不錯(cuò)。逢年過節(jié)子女們紛紛看望，大病小病噓寒問暖。平日里他們堅(jiān)持鍛煉，晚飯后只要不是太熱或太冷，都要到外面散散步。日子就這樣幸福而平靜地過到了八十多歲。

　　幾年前，老伴重病撒手而去，將老人獨(dú)自留下。老人告訴我，按照一般的眼光，他應(yīng)當(dāng)很知足了，和子女生活在一起，各方面都得到很好的照顧。但畢竟是兩代人，彼此沒有太多的話可說。天氣好的時(shí)候還好，能出去走走，和老人們打打牌說說話，天氣差了，刮風(fēng)下雨或太冷太熱，就只能待在家里。就說練書法吧，也只是捱時(shí)間罷了，不可能有什么大的成就了。也想過再找老伴，又覺得并不現(xiàn)實(shí)。老人說，我這個(gè)歲數(shù)，已到耄耋之年，經(jīng)不起風(fēng)吹草動(dòng)的。若找個(gè)年紀(jì)相當(dāng)?shù)模�首先是雙方性格能否合得來，若合不來豈不自尋煩惱。再者，若對(duì)方身體不好，到時(shí)又怎樣相互照顧？還想過住養(yǎng)老院，但子女們不放心，且到了那里和子女相處的時(shí)間會(huì)明顯減少。想來想去，都不妥當(dāng)。老人說到這里長嘆一聲：但就這樣“熬”著，生命還有什么意義呢？

　　其實(shí)，人從出生到老年，是生命的自然過程，每個(gè)過程都有著不可替代的意義。人老了，一方面會(huì)收獲很多果實(shí)，比如說人生的成就，子孫后代，恬靜的生活，要能好好享受這些果實(shí)，會(huì)享受就是老年人的悟性與福氣。另一方面，衰老本身也是生命不可抵抗的，這時(shí)唯一該做的就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)——要承認(rèn)生命的變化。不承認(rèn)，會(huì)平添不必要的煩惱。而敢承認(rèn)敢平心靜氣面對(duì)，這又是老年人的悟性與福氣，因?yàn)檫@樣少煩惱多快樂。對(duì)于八十多歲的老人，現(xiàn)在最大的一個(gè)任務(wù)就是健康地活著，你健康了，子女可以少操心，你長壽了，可以給子女很大的心理支持。這意義非常重大，子孫兩三代人都能感受到它的影響。于是，我建議老人從現(xiàn)在起把健康長壽當(dāng)做一項(xiàng)“事業(yè)”，無論是散步、打牌、練字，包括吃飯穿衣這樣一些瑣碎，都當(dāng)成一種“修煉”，總結(jié)生活中有關(guān)健康長壽的各種經(jīng)驗(yàn)，把它當(dāng)做一門高技術(shù)含量的學(xué)問來探求總結(jié)，總結(jié)的結(jié)果既有益于自己也有益于后人。這樣想了，無論做什么都會(huì)有好的心態(tài)……老人對(duì)這番話頻頻點(diǎn)頭，臉色明顯開朗了。

　　中國正在以極快的速度步入老齡化社會(huì)。過去是“人生七十古來稀”，現(xiàn)在活到八十、九十都不希罕。老年人怎樣面對(duì)老年，怎樣安排老年的生活，怎樣尋到老年生命的意義，安然而健康地度過晚年，是全社會(huì)都應(yīng)當(dāng)關(guān)心的大事。

　　那些父母還健在的子女，可以將這樣的意思轉(zhuǎn)告父母。

　　當(dāng)老年人把健康長壽當(dāng)成“事業(yè)”來做，他們會(huì)更多快樂。

　　推薦文章：當(dāng)爸爸變得不再強(qiáng)大

　　——父母對(duì)成年子女的心聲——

　　當(dāng)我老了，不再是原來的我。請(qǐng)理解我，對(duì)我有一點(diǎn)耐心。

　　當(dāng)我把菜湯灑到自己的衣服上，當(dāng)我忘記怎樣系鞋帶，請(qǐng)想一想當(dāng)初我是如何手把手地教你。

　　當(dāng)我一遍一遍地重復(fù)你早已聽膩的話語，請(qǐng)耐心聽我說，不要打斷我。你小的時(shí)候，我不得不重復(fù)那個(gè)講過千百遍的故事直到你入夢(mèng)。

　　當(dāng)我需要你幫我洗澡時(shí)，請(qǐng)不要責(zé)備我。還記得小時(shí)候我千方百計(jì)哄你洗澡嗎？

　　當(dāng)我對(duì)新科技新事物不知所措時(shí)，請(qǐng)不要嘲笑我。想一想我當(dāng)初怎樣耐心地回答你的每一個(gè)“為什么”。

　　當(dāng)我由于雙腿疲勞而無法行走時(shí)，請(qǐng)伸出你年輕有力的手扶我。就像你小時(shí)候?qū)W習(xí)走路時(shí)，我扶你那樣。

　　當(dāng)我忽然忘記我們談話的主題時(shí)，請(qǐng)給我一些時(shí)間讓我回想。其實(shí)對(duì)我來說，談?wù)撌裁床⒉恢匾�，只要你能在一旁聽我說，我就很滿足了。

　　當(dāng)你看著老去的我，請(qǐng)不要悲傷，理解我，支持我，就像你剛剛開始學(xué)習(xí)生活時(shí)我對(duì)你那樣。

　　當(dāng)初我引導(dǎo)你走上人生的路，如今請(qǐng)你陪伴我走完最后的路。當(dāng)你給我你的愛和耐心，我會(huì)報(bào)以感激的微笑。

　　——這微笑中凝結(jié)著我對(duì)你無限的愛。