國(guó)畫是國(guó)粹的代表，很多老人在退休后有了空余時(shí)間，就喜歡學(xué)習(xí)國(guó)畫，老年大學(xué)、社區(qū)活動(dòng)都會(huì)開展國(guó)畫的學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，除了培養(yǎng)老人的興趣，還能在學(xué)畫的過程中修心養(yǎng)性。掌握正確的學(xué)習(xí)方法可以幫助老人提高成就感。

老人學(xué)國(guó)畫的方法：

1、學(xué)習(xí)國(guó)畫首先要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不要一下子定得過高，學(xué)習(xí)國(guó)畫是為了老有所樂，這樣精神上就沒有負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)起來就比較輕松。

2、第二要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，住房寬敞、經(jīng)濟(jì)條件許可可辟一個(gè)畫室，但最起碼要有一張可以作畫的桌子，這樣才可以坐下來畫畫。

3、第三要有適度的投資，除了購(gòu)買必要的宣紙、毛筆、國(guó)畫色、書畫墨外，還要購(gòu)買一些參考資料。

4、第四要循序漸進(jìn)，特別是初學(xué)畫的老同志不能操之過急，可以先臨摹一些自己喜歡的作品，以后結(jié)合寫生搞些創(chuàng)作，按部就班地慢慢來，一步一步地畫下去。

5、第五要持之以恒，要經(jīng)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，每天堅(jiān)持畫幾筆，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，必有好處。

6、第六要多看多讀，看別人作畫、看展覽、看教學(xué)錄像帶、看古今名人畫作，學(xué)習(xí)創(chuàng)作方法;看花鳥蟲魚、看名山大川，收集素材、增長(zhǎng)知識(shí)。還要多讀古今文藝作品，加強(qiáng)文學(xué)修養(yǎng)，這是畫外功夫，有助于提高自己繪畫的品位。

7、第七繪畫內(nèi)容和形式的選擇要有所側(cè)重，花鳥、山水、人物不要全面開花，選一科重點(diǎn)學(xué)，人老了精力有限。老人學(xué)習(xí)工筆畫法視力不行，學(xué)習(xí)大寫意畫法需要有很高的筆墨功夫和藝術(shù)修養(yǎng)，最好學(xué)習(xí)兼工帶寫的小寫意畫法。

8、第八積極參與一些書畫活動(dòng)，地方上辦書畫展覽，可將自己畫得好的作品推薦給他們，也可以將自己的作品拍成照片向報(bào)刊投稿，如果感覺自己作品畫得還可以，也可參與一些書畫作品比賽。將自己的得意之作裝裱起來，懸之于客廳或贈(zèng)給親朋好友，也是一種樂趣。

老人退休在家難免孤寂，培養(yǎng)了自己的愛好還能結(jié)交朋友，當(dāng)靜下心來研究作畫了，就可以得到精神上的享受，是一舉多得的做法。

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