花，是一種具有美感的植物，在古代的時(shí)候，很多的人到了晚年之后就喜歡擺弄一些花花草草，樹木花草栽庭院，空氣新鮮人舒展，這樣的說法我們都知道了。老年人完全可以在晚年閑暇的時(shí)候進(jìn)行一些養(yǎng)花活動(dòng)！

早在秦漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有用花卉治病的記載。如今，德國也興起了園藝治療法，不少老人在醫(yī)生指導(dǎo)下每天給花木松土、鋤草、澆水、剪枝，同時(shí)吸取著這些植物回敬的負(fù)氧離子，日復(fù)一日地勞作，不僅使身體得到均衡鍛煉，心胸也更加豁達(dá)，對(duì)于孤獨(dú)癥、失眠癥、高血壓患者都有很好的療效。

此外，醫(yī)學(xué)界還發(fā)現(xiàn)，花香可以殺菌、凈化環(huán)境。不同的花香有不同的療效，米蘭、茉莉等花朵中有許多制造香氣的小工廠———油細(xì)胞，它們不斷釋放芳香油，通過人的嗅覺神經(jīng)傳到大腦皮層，給人以愉快感;天竺葵有助于鎮(zhèn)靜、消除疲勞和安眠;薰衣草則對(duì)心臟病患者，特別是心跳過快者的病情有顯著療效。實(shí)踐證明，在靜謐、芬芳的綠色環(huán)境中，人體皮膚溫度可降低1至2.2℃，脈搏每分鐘減少4至8次，血流緩慢，呼吸均勻，心情舒暢，這對(duì)于心腦血管病、高血壓、神經(jīng)衰弱及呼吸道等疾病的治療都有很好的輔助作用。此外，綠色植物還可過濾和吸收放射性物質(zhì)、消除生活中的噪音、強(qiáng)化人體生理機(jī)能的功能。

但是，家庭養(yǎng)花要注意以下幾點(diǎn)：

1.花卉數(shù)量不宜過多�；ɑ茉陉柟庀逻M(jìn)行光合作用，可放出氧氣，但到夜間，則會(huì)吸進(jìn)氧氣，放出二氧化碳。室內(nèi)花卉過多，會(huì)造成供氧不足，不利于身體健康。

2.不要栽植危害人體健康的花卉。如夜丁香，長時(shí)間聞其香味會(huì)引起氣喘煩悶，甚至?xí)�影響記憶�?郁金香花色艷麗，但花中含有毒堿，人們?nèi)裘芮薪佑|2小時(shí)以上，會(huì)發(fā)生頭昏;含羞草中含有一種含羞草堿，經(jīng)常接觸會(huì)引起人畜毛發(fā)脫落。

3.對(duì)花卉過敏的人，可選適宜的品種。過敏體質(zhì)的人室內(nèi)養(yǎng)花應(yīng)慎重，需要仔細(xì)辨認(rèn)哪些花草能引起過敏。