退休老人不宜閑下來(lái)
老伴今年已是花甲之人了。她生在農(nóng)村、長(zhǎng)在農(nóng)村,改革開放后才“農(nóng)轉(zhuǎn)非”,隨我到縣城,被安排在一家印刷廠上班。
退休手續(xù)早幾年已辦了,但她就是退而不休,一如既往地在廠里上班。為此,我和兒女們也勸說(shuō)過(guò)幾次,說(shuō)她放著清福不享找罪受。誰(shuí)知老伴卻說(shuō):“讓我閑坐在家,那才是受罪呢!”老伴又指著廢棄在角落里的一把銹跡斑斑的菜刀說(shuō):“俗話說(shuō)‘刀閑著會(huì)生銹,人閑著會(huì)生病’,你想讓我閑著生病不是?”
老伴的一番話,不僅讓我無(wú)言以對(duì),還給我不少啟迪!就說(shuō)老伴吧,她從小就養(yǎng)成了愛勞動(dòng)的習(xí)慣,在家做農(nóng)活也好,在廠里上班也好,這可能就是她生命的依托、精神的支柱。有了這內(nèi)在的心理支柱,她不僅身體健康,疾病少染,而且活得開心快樂(lè)。由于受文化素質(zhì)所限,所謂高雅的愛好和志趣,與她結(jié)不了緣,惟獨(dú)忙忙碌碌的勞動(dòng),是她享受的境界。
由老伴的不閑,想到身邊的一些坐享清福的太太。太太們什么都有,就是缺了點(diǎn)健康和精神。一個(gè)個(gè)肥吃飽喝、安逸享受,結(jié)果都因肥胖攢下了一身病。她們無(wú)聊時(shí),就搓麻將,但每次散場(chǎng),都感到?jīng)]什么意思。還有一些人退休后,因無(wú)所事事,有的因抑郁而閉門謝客;有的因牢騷過(guò)盛而心態(tài)失常。
從“刀閑會(huì)生銹,人閑會(huì)生病”這個(gè)普通的現(xiàn)象,聯(lián)想到醫(yī)學(xué)上的一些原理,也更讓人知此以明彼,見表以知深。從心理學(xué)上講,事業(yè)上沒有明確目標(biāo),以消極無(wú)為的態(tài)度對(duì)待日常工作的人,一定是目光短淺、胸?zé)o大志、得過(guò)且過(guò)的人。這種人大腦功能日漸退化,思維能力日漸遲鈍,分析判斷能力日漸消失。長(zhǎng)此下去,一些不良情緒,如煩躁、憂郁、忌妒等,會(huì)滋生泛濫,進(jìn)而誘發(fā)多種疾病。從行為上講,這些閑著享清福的人,由于缺乏鍛煉,體內(nèi)的各種機(jī)能日漸衰弱,體內(nèi)消耗的能量相對(duì)減少,由此而導(dǎo)致了肥胖綜合征,也叫富貴病。所帶來(lái)的后果,就是高血壓、糖尿病、心腦血管病等。從病理上講,人隨著年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)的器官、組織都會(huì)老化,而老化的速度與程度,與每個(gè)人的“動(dòng)”和“用”的程度有關(guān)。
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