上海市中醫(yī)睡眠疾病研究所昨天公布的一份最新調(diào)查資料顯示，37%的成年人患失眠癥或有睡眠問(wèn)題，其中60%以上是女性，失眠人群比男性多兩成。調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn)，暑天患失眠癥猝死的概率也大大增加。

失眠癥對(duì)生活質(zhì)量的負(fù)面影響很大，但相當(dāng)多的病人沒(méi)有得到合理的診斷和治療。現(xiàn)實(shí)生活中，女性承受著越來(lái)越大的工作壓力，還要承受繁重的家務(wù)雜事以及教育子女的重?fù)?dān)，很難保持正常的生物鐘與自然規(guī)律，調(diào)整不好心理狀態(tài)就容易導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。

調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn)，許多患失眠癥的人都認(rèn)為，暑天氣壓低、濕氣重，失眠很正常。徐良表示，其實(shí)暑天失眠對(duì)身體的危害比其他季節(jié)更大。因?yàn)槭钐彀滋斐龊苟�，晚上再失眠，機(jī)體的免疫功能和電介質(zhì)會(huì)迅速下降，就會(huì)引起心肌缺血、血壓增高的癥狀，大大增加猝死的概率。

暑天短期失眠是正�，F(xiàn)象，但連續(xù)一個(gè)星期失眠，就是疾病了。不要輕視失眠癥狀，更不要亂用藥，因?yàn)榇呙咚幬镆蕾?lài)也會(huì)產(chǎn)生睡眠障礙，患者會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)含混不清、傍晚時(shí)情緒不安或緊張等情況。