如今，除了腫瘤、心腦血管傳統(tǒng)的老年疾病外，抑郁癥也已成為了埋藏在老人晚年生活中的一大“定時(shí)炸彈”。

老人抑郁癥占心理門診1/3

近年來，隨著人們保健意識(shí)的增強(qiáng)，前往醫(yī)院求診的抑郁癥老人逐漸增多，占了心理科門診量的1/3左右。老人患上抑郁癥的原因有很多種，但以退休后心理失衡、喪偶后悲痛打擊、長(zhǎng)期慢性病的折磨排在頭三位。

退休心態(tài)難調(diào)適苦悶淤積

今年66歲的王老伯退休已經(jīng)一年多了，可這一年他過得一點(diǎn)也不快活。剛開始退休的時(shí)候，王伯每天還是一到7點(diǎn)就起床，有幾次甚至忘了自己已經(jīng)退休，拿著公文包準(zhǔn)備去上班。過了沒多久，王伯開始出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀，而且整個(gè)人覺得特別煩躁，看什么都覺得不順眼，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)對(duì)家人發(fā)脾氣。開始時(shí)，王伯以為自己的心臟有問題，誰知看了多家大醫(yī)院，治療了近一年卻都還是沒有什么起色。在朋友的介紹下，王伯找到了心理醫(yī)生。

經(jīng)過檢查，心理醫(yī)生覺得王伯患的并非心臟病，而是心病———老年抑郁癥。原來，退休前一直身居要職的王伯突然間無法適應(yīng)退休帶來的落差，再加上以前長(zhǎng)年忙于應(yīng)酬，沒有培養(yǎng)什么興趣愛好，也沒有什么朋友，所以退休后難免覺得寂寞，久而久之，內(nèi)心淤積的苦悶得不到緩解，患上了抑郁癥。

專家點(diǎn)評(píng)：從領(lǐng)導(dǎo)崗位退下來后不平衡、不適應(yīng)是很多老人在剛退休時(shí)出現(xiàn)的心理障礙。這種障礙不及早排除的話，不僅會(huì)讓晚年生活悶悶不樂，甚至還會(huì)引發(fā)癌癥等嚴(yán)重疾病。醫(yī)生建議這類老人，應(yīng)該用平常心去看待這個(gè)人生的必經(jīng)階段，并且放下架子，和所居住小區(qū)內(nèi)的其他老人交朋友，培養(yǎng)種花養(yǎng)鳥等各種有益身心的興趣，擴(kuò)大自己的生活圈子，這樣才能走出抑郁的陰影。