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面對氣管炎的復(fù)發(fā)該怎么辦

面對氣管炎的復(fù)發(fā)該怎么辦

有很多的人一直都很難面對疾病的出現(xiàn),因為要是不注意會照成一些嚴(yán)重的傷害,這我們大家也是要及時的來了解氣管炎的出現(xiàn),這類疾病的出現(xiàn)病人們更是要了解復(fù)發(fā)的問題,那么,面對氣管炎的復(fù)發(fā)該怎么辦?下面咱們解答吧。

1、增強(qiáng)鍛煉,杜絕煙酒:最好能從秋天就開始一些“耐寒鍛煉”,如到戶外去呼吸新鮮空氣,用冷水洗臉、洗澡等。冬季體育鍛煉的方式因人而異,老年人可選擇體操、氣功、散步和慢跑。煙酒可使支氣管上皮受損,能生濕積痰,容易刺激呼吸道導(dǎo)致劇烈咳嗽,對氣管炎的康復(fù)非常不利,患者應(yīng)堅決杜絕。

2、注意空氣濕度和質(zhì)量:一方面,冬季空氣濕度相對較低,必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達(dá)到60%左右。另一方面,冬季經(jīng)常出現(xiàn)大霧天氣和大氣逆溫現(xiàn)象(多出現(xiàn)在清晨),使得空氣中含有大量的煙塵和其他污染物,此時要關(guān)緊門窗,避免外出(可等到煙消云散、太陽出來以后再開窗換氣),以免誘發(fā)和加重氣管炎病癥。

3、注意保暖:冬季一般每隔幾天,就有一次冷空氣活動,要經(jīng)常收聽、收看天氣預(yù)報節(jié)目,當(dāng)有冷風(fēng)過境時,要及時增加衣被。而當(dāng)氣溫回升時,也要適時減衣,以保持一定的抗寒能力?刹扇∫恍┍E胧沟枚臼覝乇3衷20℃左右,室溫也不可太高,以免因室內(nèi)外溫差過大而引起感冒或加重病情。當(dāng)然,多吃一些高熱食品(如魚、蛋、禽、瘦肉等),也是冬季增加體熱的好方法。

以上也就是專家對于疾病復(fù)發(fā)的問題,所以病人們更是要了解和發(fā)現(xiàn),同時注意了這些問題也是要想到解決辦法,在及時的接受合理的治療。