人們在應(yīng)對(duì)疾病的時(shí)候也是要知道如何緩解，這對(duì)人們的身體相對(duì)是有好處的，所以我們大家更是要多了解支氣管哮喘的出現(xiàn)了，而對(duì)于這種疾病的到來更是要想到所緩解的方法，那么，什么方法能有效緩解支氣管哮喘?下面一起解答吧。

1.應(yīng)積極參加運(yùn)動(dòng)，但也應(yīng)該作預(yù)防性措施，如運(yùn)動(dòng)前噴氣管擴(kuò)張劑，避免太劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2.天氣轉(zhuǎn)變的日子特別要注意不要著涼。進(jìn)入室內(nèi)時(shí)要脫衣，以免離開時(shí)反受寒。

3.應(yīng)明白支氣管哮喘的長期性和潛在危險(xiǎn)性，并懂得萬一支氣管哮喘發(fā)作時(shí)，怎樣逐步逐步酌情處理，而支氣管哮喘無舒緩的跡象的話，亦要知道何時(shí)或到何處尋求幫助。

4.避免養(yǎng)小動(dòng)物，因?yàn)樗鼈兩砩系拿�比較容易滋生細(xì)菌，寵物中以貓毛帶菌最多，所以有家中有支氣管哮喘的患者，最好避免養(yǎng)小動(dòng)物。

5.由于塵螨容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在孩子床上，如必須擺放毛公仔，則最好用膠袋把毛公仔包著又或是每星期以熱水洗滌，也可每星期把毛公仔放入冰箱兩數(shù)小時(shí)，杜絕塵螨滋生。

6.保持家居清潔，吸塵打掃時(shí)應(yīng)盡量戴口罩，以免吸入致敏物質(zhì)。

除此之外，緩解支氣管哮喘的癥狀，患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物上的治療，并且要配合醫(yī)生的治療過程，患者應(yīng)有一個(gè)好的心情，積極的去面對(duì)疾病，還要進(jìn)行一定的體育鍛煉，進(jìn)而增強(qiáng)對(duì)疾病的抵御能力。

以上就是專家為大家介紹的關(guān)于有效緩解疾病的方法，如果發(fā)現(xiàn)患有疾病的時(shí)候應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，切勿延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。