生活中要注意可能引起支氣管哮喘疾病的因素，支氣管哮喘的癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，支氣管哮喘患者及時(shí)到醫(yī)院就診。支氣管哮喘令人心情沉重，鑒于支氣管哮喘隱匿，大家平時(shí)應(yīng)注意提高警惕，下面就請(qǐng)專家為大家介紹支氣管哮喘患者運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎。

支氣管哮喘患者運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎

1、運(yùn)動(dòng)要在適合的場(chǎng)所中進(jìn)行，也要根據(jù)天氣的好壞制定鍛煉計(jì)劃，不能大雨天還在操場(chǎng)狂奔，如果是在冬天外出鍛煉，需要穿好防寒衣物，不能在運(yùn)動(dòng)中受凍。

2、如果鍛煉場(chǎng)地的空氣質(zhì)量不好，就要換一個(gè)空氣質(zhì)量好一點(diǎn)的地方，很多人都喜歡在運(yùn)動(dòng)中戴口罩，這些小編不推薦，因?yàn)闆]有任何專家說過在運(yùn)動(dòng)中最好戴上口罩。

3、運(yùn)動(dòng)之前，患者要適當(dāng)?shù)臒嵘�，不能一到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)就狂奔5000米，這不僅患者受不了，正常人也受不了，需要先活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，再小跑一小段時(shí)間，運(yùn)動(dòng)時(shí)間慢慢的增加。

支氣管哮喘對(duì)于身體的傷害是不可忽視的，支氣管哮喘患者及時(shí)診斷檢查。避免支氣管哮喘侵犯。但是支氣管哮喘的發(fā)病率明顯升高，支氣管哮喘的存在引起了更多人的恐慌，對(duì)于患了支氣管哮喘有哪些癥狀，應(yīng)該提前了解。