提到早泄大家都知道這種疾病，這是一種男性很擔(dān)心的疾病。一旦出現(xiàn)會(huì)影響到夫妻之間的感情，我們要注意一些發(fā)病原因，有很多的男性對(duì)性知識(shí)了解的很少，所以，在性生活的時(shí)候容易出現(xiàn)早泄夫妻關(guān)系不好也會(huì)導(dǎo)致什么疾病。那么早泄的原因有哪些呢?

早泄的病因有：

1、對(duì)于異性交往較少，并且缺乏性知識(shí)：很多男性在社會(huì)交往中，與女性交往少，并且與女性在一起的時(shí)候，過(guò)于拘謹(jǐn)和羞怯。有些男性對(duì)性知識(shí)缺乏，對(duì)性器官有神秘感，易緊張恐慌，這邊容易造成早泄。

2、夫妻關(guān)系間的不融洽：在那些女人當(dāng)家的家庭，由于對(duì)妻子過(guò)分畏懼，過(guò)度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，后者對(duì)妻子懷有潛在的敵意，這些都會(huì)發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時(shí)，作為性欲的發(fā)泄，多為草草了事快速射精。

3、有婚前性行為：通常一些青年在婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來(lái)得快，匆忙射精，這樣在婚后難以改變，已經(jīng)建立的射精方式。

4、有過(guò)手淫史：有些人有過(guò)度的手淫史，雖然手淫對(duì)本身并不會(huì)直接引起早泄，但由于長(zhǎng)期手淫時(shí)，怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。

5、器質(zhì)性原因：器質(zhì)性原因造成的早泄，常伴有不同程度陽(yáng)痿，像前列腺炎、糖尿病神經(jīng)病變、尿道炎、陰莖包皮、系帶過(guò)短等，均都可發(fā)生早泄癥狀。

預(yù)防早泄的食物。

1、早泄應(yīng)選擇哪些主食：

粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。對(duì)早泄有很好的治療作用，提高性能力。

2、早泄應(yīng)選擇的水果：

桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，能很好的抑制早泄。

3、早泄應(yīng)選擇的蔬菜：

白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。

4、早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類(lèi)：

羊肉、狗肉、動(dòng)物腎臟、魚(yú)子、牡蠣、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。能有效的治療早泄。

上述的原因，我們不能忽視。其實(shí)患者出現(xiàn)這種疾病也不要給自己太大的壓力，要保持樂(lè)觀的心態(tài)。勇敢接受疾病合理的進(jìn)行治療，這樣才能更快的恢復(fù)疾病，我們應(yīng)該在專業(yè)的治療下。選擇合適的方案來(lái)控制自己的病情，我們要注意了解。