近年來調(diào)查顯示，許多男性朋友都出現(xiàn)了不育這樣的情況，這對男人的自信心以及家庭都帶來了很大的影響，因此男性朋友一定要重視不育疾病，出現(xiàn)以后及時的進(jìn)行治療，接下來我們讓專家介紹一下，男性出現(xiàn)不育的原因有哪些。

男性不育的主要原因可歸納為：

1)*異常：如無精子或精子數(shù)過少，活力減弱，形態(tài)異常。

2)精子運送受阻：附睪及輸精管結(jié)核可使輸精管阻塞，阻礙精子通過;陽痿、早泄不能使精子進(jìn)入女性陰道。

3) 免疫因素：精子、精漿在體內(nèi)產(chǎn)生對抗自身精子的抗體可造成男性不育，射出的精子發(fā)生自身凝集而不能穿過宮頸黏液。

4) 內(nèi)分泌功能障礙：男性內(nèi)分泌受下丘腦-垂體-睪丸軸調(diào)節(jié)。垂體、甲狀腺及腎上腺功能障礙可能影響精子的產(chǎn)生而引起男性不育。

5)性功能異常：外生殖器發(fā)育不良或陽痿致夫妻生活困難等多種因素。如睪丸異常：睪丸異常有3種情況：①隱睪，不僅導(dǎo)致不孕，還可誘發(fā)惡變②胎兒期因不利的環(huán)境因素?fù)p傷了胚原基③早期睪丸損傷，可因分娩過程中產(chǎn)傷引起。

男性不孕在生活中要注意以下事項：

1.心理因素 心理上要坦然對待，不能過分焦急和憂慮 對待不育癥要有耐心，堅持治療。因為睪丸制造精子需要1個過程，一般從精原細(xì)胞演變成精子大約需要74天，精子從睪丸排出后又要在附睪中經(jīng)過18天左右的成熟過程，才能排出體外。所以即使藥物有效，也要在3個月后才能顯效。因此治療不育癥常以3個月為1療程，頻繁換藥對治療是不利的。另外，情緒上的不穩(wěn)定也可以造成生精功能和性功能的障礙，據(jù)統(tǒng)計，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%，可見穩(wěn)定情緒、耐心治療的重要性。

2.環(huán)境因素 有許多不育癥是由于環(huán)境因素影響了睪丸的生精功能所致。如接觸放射線、化學(xué)產(chǎn)品和重金屬及高溫作業(yè)等，敏感的人很快可以使生精細(xì)胞受到損傷，而使精子無法生成。若查實確系此類原因造成，那么應(yīng)及早脫離接觸或注意防護(hù)，可以使原有損傷恢復(fù)。長期不予警惕，聽之任之，等達(dá)到不可逆轉(zhuǎn)的程度就難以治愈。

3.個人因素 煙、酒對于不育癥患者來說應(yīng)盡量避免。大量吸煙會增加*中硫氰酸的含量，可抑制精子的活動力，吸煙人*中畸形精子的數(shù)目也都明顯高于不吸煙者。酒中所含的乙醇(酒精)對睪丸也是有害的，長期過量地飲酒，可使體內(nèi)合成雄激素的3種酶活性受到嚴(yán)重影響，以致睪丸不能正常地產(chǎn)生雄激素和精子。每天平均飲烈性酒250g，持續(xù)2～5年，還可使勃起功能障礙的發(fā)生率明顯升高�？Х纫�?qū)τ谏�精�?xì)胞來說是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯就會影響生育，故應(yīng)避免。同樣，也不要飲含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

4、局部溫度 陰囊的溫度比體內(nèi)溫度低2～3℃，不要使陰囊溫度上升。對長時間靜坐工作、長途駕駛員和喜歡穿緊身褲的人，都可使陰囊部位的散熱受到影響，而致局部溫度升高。故前兩種人應(yīng)該定時起立或下車活動，對后者來說穿寬松的褲子更加有利于降低陰囊的溫度;存在有精索靜脈曲張的需要盡早手術(shù)，可以降低陰囊的溫度;

5.營養(yǎng)調(diào)節(jié) 營養(yǎng)成分中的膽固醇、精氨酸和鋅與生育的關(guān)系最密切。膽固醇是合成性激素的重要原料，適當(dāng)多吃一些肝、腦、腸、肚等動物內(nèi)臟會有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白質(zhì)的基本成分，所以多食富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會有利于生育，尤其是多吃凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸較多的食物更有益于生精。鋅是人體重要的微量元素，缺乏可使睪丸萎縮、性功能減退，食物中以牡蠣、牛肉、雞肝、蛋黃等含鋅最多，如經(jīng)常服些含鋅的藥物，如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等都可以使*質(zhì)量改善。維生素A、B、C、E，都是產(chǎn)生精子所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)酌情服用。

6.性生活頻率 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)每天性交1次，*質(zhì)量會有所降低，隔1天*質(zhì)量就能夠保持正常。若*長期不予排出，精子又會在生殖道內(nèi)老化而失去活力，并被其他細(xì)胞所吞噬。因此，平時不要故意克制性生活要求，而把希望寄托在排卵日的前1天開始。隔天性交1次，這樣就可以使精子與卵子結(jié)合的幾率上升。

溫馨提示，專家在文章中對于男性出現(xiàn)不育的情況，給了詳細(xì)的介紹，這些原因我們在生活中都很常見，男性朋友也要重視這種疾病，可以根據(jù)專家提的這些建議，在生活中預(yù)防這些疾病，日常里多參加身體鍛煉，這樣也可以幫助我們預(yù)防不育。