由于各種原因?qū)е卢F(xiàn)階段不想要孩子，人流的給女性身體帶來的傷害很大，要引起我們的重視，那么人流患者在術(shù)后要怎樣的護(hù)理和飲食呢？通過下面的介紹讓我們大家詳細(xì)的了解，增加對人流的相關(guān)知識。

人流后，對于女性朋友來說，最重要的事情就是快速的恢復(fù)身體的健康，重新回到正常的生活中去。這個時候食療就會起到很大的作用。那么，人流術(shù)后如何合理飲食呢?一起來了解一下吧。

人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體虛弱，常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，人流飲食應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，人流飲食可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

在正常飲食的基礎(chǔ)上，人流飲食要適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

以上的介紹讓我們了解到人流手術(shù)后應(yīng)該選擇的食物，有利于患者健康的恢復(fù)，我們都了解了嗎？當(dāng)選擇人流就要到專業(yè)的醫(yī)院，不要聽信虛假廣告的宣傳，希望通過這篇文章，能幫助到你。