很多女性在無痛人流后總是會忽略到很多的注意事項，特別是在冬季無痛人流后，很多女性不注意保暖，就容易出現(xiàn)無痛人流后的后遺癥。那么女性人流后都需要注意些什么呢？

第一點，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲每日清洗外陰，經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術后4周內(nèi)禁止性生活，恢復生活后，應堅持避孕。

第二點，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食，同時要休息兩周左右。

第三點，一定要把頭發(fā)擦干凈或用電吹風把頭發(fā)吹干。一周內(nèi)最好不要洗澡，避免天氣原因?qū)е赂忻埃瑢ι眢w造成傷害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛癥狀。

第四點，需要注意身體的調(diào)養(yǎng)，應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食。

第五點，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。

第六點，無痛人工流產(chǎn)后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內(nèi)膜修復期為半年左右，所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。