在日常生活中，男性不育的出現(xiàn)，嚴(yán)重地影響到了家庭幸福，對男性的生活造成了很多影響，平時大家需要盡早認(rèn)識疾病的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方式，有效的進(jìn)行護(hù)理身體，避免造成更多危害，那么男性不育患者的飲食方法都有哪些？

男性不育飲食注意問題：

1、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。做到不挑食，讓營養(yǎng)搭配達(dá)到均衡。

2、海鮮。海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補(bǔ)充越多的鋅。

3、適度飲酒。男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14—28個標(biāo)準(zhǔn)杯(含酒精8克—9克)，女性減半的推薦量來執(zhí)行，喝可樂殺精，有那么一說。不知從何時起，年輕人中間就開始流傳這么一句話：“男人少喝點可樂，殺精的，小心以后生不出兒子。” 這句話是否有科學(xué)依據(jù)。“可樂里所含的咖啡因等成分，對精子有殺傷作用。”所以醫(yī)生說，不只是可樂，還有巧克力、咖啡、酒等都要適當(dāng)?shù)娘嬘�，不可過量。

治療男性不育的方式進(jìn)行介紹：

1、輔助生殖技術(shù)治療

如果經(jīng)過反復(fù)檢查、治療，確認(rèn)不能生育的夫婦，必須冷靜地面對現(xiàn)實，可以考慮做人工授精或試管嬰兒。適用于無精子癥，少精子癥和弱精癥患者，人工授精是用人工方法將*注入女性生殖道，以取代性交途徑使婦女妊娠的技術(shù)。

可用精子庫的精子也可用丈夫的精子，人工授精已被確認(rèn)為一項安全并行之有效的治療男性不育的方法。

2、病因治療

對生殖道感染如性病、前列腺炎、輸精管炎、附睪炎等，要及早控制泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥對治療和預(yù)防不育極為重要。

3、手術(shù)治療

泌尿生殖系統(tǒng)畸形的矯正：適用于泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)育異常的病人，包括尿道下裂、包皮過長等

輸精管再通吻合術(shù)：適用于炎癥、結(jié)核等所致的輸精管梗阻，對于難以復(fù)通的輸精管損傷可行睪丸或附睪取精，分離出精子行卵母細(xì)胞內(nèi)單精子注射(ICSI)-胚胎移植(ET)。

平時大家需要盡早了解其中的飲食事項，而且要注意其中的護(hù)理事項，多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且要注意適度的進(jìn)行飲酒，平時需要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，并且，也要注意自己的生活事項，有效進(jìn)行飲食，這樣才能避免造成更多困擾，同時也要注意自己的身體變化。