1、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用。有健脾益氣，升陽(yáng)利尿之功效。

　　2、利尿黃瓜湯：黃瓜1個(gè)，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

　　3、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。

　　4、南瓜子：做零食，平時(shí)多食。

　　5、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

　　以上內(nèi)容就是針對(duì)飲食療法輔助治療前列腺增生來(lái)介紹的。在此，微微健康網(wǎng)還提醒，出現(xiàn)前列腺痛癥狀，必須要正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診治。在生活中也要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物;進(jìn)行適度的體育活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。合理的性生活頻率;避免飲酒，戒煙;減少便秘，養(yǎng)成科學(xué)、規(guī)律的生活習(xí)慣。要注意個(gè)人衛(wèi)生，不要久坐在涼石頭上，因?yàn)楹�冷可以使交感神�?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流;寒冷季節(jié)要注意保暖，盡量避免感冒。