子宮附件是女性重要的生殖器官，對女性的重要性是不言而喻的，女性要重視自己的身體健康，尤其是女性婦科健康，對女性健康生活起著至關(guān)重要的作用，女性要注意日常保健及日常護(hù)理，尤其要加強(qiáng)飲食健康，下面，就說說附件炎吃哪些對身體好?

1.攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。

附件炎女性的家庭護(hù)理工作?

1、附件炎的注意事項(xiàng)首先是經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

2、注意個人衛(wèi)生：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

3、喝水：附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫，是附件炎注意事項(xiàng)中很重要的一方面;

4、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

5、醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)守?zé)o菌操作：醫(yī)務(wù)人員在分娩、流產(chǎn)宮腔手術(shù)操作時應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎。為預(yù)防起見，手術(shù)后叮嚀適當(dāng)服用抗生素預(yù)防感染，這就是關(guān)于附件炎注意事項(xiàng)中對于外人的要求。

溫馨提示：大家了解了附件炎的飲食對于附件炎患者來說，是十分重要的，要注意日常飲食衛(wèi)生及健康，女性注意關(guān)心自己，關(guān)愛身體是十分重要的，在日常飲食上，多吃對自己有益的食物，有利于身體健康，有利于附件炎的治療。