乳腺炎食療藥膳方兩則
近年來乳腺炎的發(fā)病率逐漸增加,由于不良的生活習(xí)慣,乳腺炎的類型也越來越多,而且癥狀也越來越復(fù)雜。一般來說,乳腺炎患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議進行治療,并且在日常飲食中注重藥膳食療,以緩解癥狀和促進治療。下面介紹兩種乳腺炎食療藥膳方。
一、薏米芡實粥
材料:薏米100g、芡實100g、米適量、紅棗3枚。
做法:將薏米、芡實先洗凈,再浸泡2小時,泡好后瀝干水分,米洗凈后加足夠的水煮沸后倒入薏米、芡實和紅棗,轉(zhuǎn)小火煮至成粥即可食用。
功效:薏米芡實粥對于乳腺炎患者非常有益處,因為它有清熱利濕、化瘀通乳、健脾益胃等功效。薏米和芡實還可以補充人體所需的營養(yǎng)成分,促進身體健康。
二、鴿蛋核桃糊
材料:鴿蛋1枚、核桃仁50g、糖適量。
做法:將鴿蛋打入碗中,攪拌均勻,加入核桃仁、適量糖,繼續(xù)攪拌,待糖完全溶解后,加適量清水,然后倒入鍋中加熱,一般可以煮至濃稠即可。
功效:鴿蛋核桃糊含有豐富的蛋白質(zhì)、核桃酸、鈣、磷等礦物質(zhì)成分,可以補益身體健康。核桃的富含的不飽和脂肪酸有助于人體血液循環(huán),起到抗癌、通乳的作用。而鴿蛋富含激素物質(zhì)和膽堿,可以緩解乳房疼痛、促進乳汁排泄。
總之,對于患有乳腺炎的女性來說,每天飲食中的藥膳食材都應(yīng)該特別注意。以上介紹了兩種比較常見的藥膳食療方,可以根據(jù)自己的喜好酌情選擇。但是建議在飲食調(diào)理的同時,積極配合醫(yī)生的治療方案,從而更好地控制疾病的發(fā)展。
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