痛經(jīng)是指女性在月經(jīng)期間或經(jīng)前期出現(xiàn)的腹部或腰背部疼痛，給女性帶來了很大的困擾。痛經(jīng)的病因非常復(fù)雜，但一般可分為兩類，一類是疾病因素，其次是非疾病因素。臨床上主要是最常見的疾病因素，一些更常見的生殖系統(tǒng)疾病可引起痛經(jīng)，但非疾病因素不容忽視。

　　首先，青春期的女孩最容易痛經(jīng)。月經(jīng)初潮的女孩由于缺乏月經(jīng)相關(guān)知識，導(dǎo)致恐懼、心理緊張，因此容易出現(xiàn)痛經(jīng)。此外，有些女孩喜歡吃零食，月經(jīng)期間也吃冷飲、梨等生冷食物，容易導(dǎo)致氣血停滯，正如中醫(yī)所說：一般不疼痛，疼痛不疼痛，自然會加重痛經(jīng)。調(diào)查顯示，青春期的女孩最有可能痛經(jīng)，因為她們年輕，導(dǎo)致子宮環(huán)境發(fā)育不完善，腎上腺素分泌過多，引起月經(jīng)疼痛。

　　其次，肥胖女孩容易痛經(jīng)。肥胖會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響雌激素的正常水平，體重指數(shù)超過30的女性更容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂，而內(nèi)分泌紊亂又會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，進(jìn)而引起痛經(jīng)。因此，女性必須控制體重，年輕女孩應(yīng)該減少高熱量和高脂肪食物的攝入，并補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)。

　　飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一。有些女孩為了保持良好的身材，盲目飲食，導(dǎo)致身體營養(yǎng)不平衡，長期飲食不良也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和痛經(jīng)。有些女孩從小就偏食，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，同樣會引起痛經(jīng)。因此，飲食營養(yǎng)平衡是最重要的。

　　家族史也是痛經(jīng)的重要原因。對于痛經(jīng)來說，遺傳因素不容忽視。研究發(fā)現(xiàn)，一般母親有痛經(jīng)史的女兒也會痛經(jīng)。雖然痛經(jīng)癥狀不會直接遺傳，但如果母親在懷孕期間子宮環(huán)境較差，或身體存在缺陷，都會影響胎兒的發(fā)育。同時，母親和孩子在一起生活，飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣相似，也會導(dǎo)致類似的情況出現(xiàn)。

　　此外，宮頸狹窄或子宮后傾也容易引起痛經(jīng)。如果血量較大，血塊排出較大，子宮頸非常狹窄，很容易卡在子宮頸，導(dǎo)致排出不順暢，引起疼痛。如果子宮過度傾斜，也會導(dǎo)致子宮彎曲，使經(jīng)血排出不良，引起子宮收縮或痙攣，從而導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　最后，子宮內(nèi)膜異位癥也是引起痛經(jīng)的原因之一。子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜在其他部位脫落而不是在子宮內(nèi)脫落，引起劇烈疼痛。對于患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性，及早到醫(yī)院治療至關(guān)重要。

　　綜上所述，女性痛經(jīng)的病因非常復(fù)雜，包括青春期、肥胖、飲食不規(guī)律、家族史、宮頸狹窄或子宮后傾以及子宮內(nèi)膜異位癥等。對于痛經(jīng)的癥狀，女性應(yīng)及時就醫(yī)，找到準(zhǔn)確的病因并得到相應(yīng)的治療。