月經(jīng)正常來潮代表著女性即將性成熟。但是很多女性都出現(xiàn)了月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)血過少的情況，這種癥狀就是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)使經(jīng)血不能正常排出，會給女性的身體健康造成一定的危害。那么，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的因素都有哪些呢?

女性發(fā)生月經(jīng)不調(diào)后，除了考慮子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病外，應(yīng)考慮以下因素：

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

起居無度

據(jù)研究，婦女作息無規(guī)律，睡眠不足，或經(jīng)期淋雨著涼，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

過度節(jié)食

有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重的22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食者機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

嗜好煙酒

香煙和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治;每天吸煙20支以上或飲酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月經(jīng)不調(diào)就醫(yī)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

月經(jīng)不調(diào)的原因：

病因一、壓力

正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。

病因二、貪涼

女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)

病因三、電磁波

各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

病因四、便秘

便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。

月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生于女性朋友的生活習(xí)慣有很大的聯(lián)系，造成月經(jīng)不調(diào)的因素也很多，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的因素主要表現(xiàn)為以上幾種，女性朋友們一定要重視起來，盡量避免上述現(xiàn)象的發(fā)生，讓月經(jīng)回到正常狀態(tài)上去。