隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，越來越多的女性朋友都面臨著壓力問題，因為工作原因加班熬夜導致生活不規(guī)律，身體的抵抗力下降很容易給一些細菌或者病毒可趁之機，比如月經(jīng)推遲或者患上其他婦科炎癥，下文我們就一起來了解一下哪些原因都會導致女性月經(jīng)不調(diào)呢?

月經(jīng)不調(diào)的一般原因具有以下幾點：

一、日夜顛倒

現(xiàn)在大部分女性都有熬夜的習慣，專家指出，熬夜會導致盆腔內(nèi)的血管收縮，從而導致月經(jīng)量減少，長此以往還會引起閉經(jīng)，所以女性朋友要引起警惕，規(guī)律睡眠習慣，不要長期熬夜，這樣不僅預防了月經(jīng)不調(diào)，也可以預防其他疾病的發(fā)生。

二、節(jié)食減肥

生活中部分女性朋友會為了保持苗條的身材，從而選擇節(jié)食來進行減肥，其實這種方法是不可取的。因為過度節(jié)食減肥會導致機體能量耗損過多，最終影響到月經(jīng)的正常周期。

三、情緒不穩(wěn)定

不良的情緒往往會影響到身心健康的發(fā)展，如果女性朋友經(jīng)期情緒起伏較大的話，長期就會影響到卵巢功能，從而導致月經(jīng)紊亂的發(fā)生，引起月經(jīng)推遲或提前、經(jīng)血少等。

四、長期喝酒

生活中有不少女性有喝酒的習慣，但是如長期喝酒的話，就會導致月經(jīng)紊亂，所以女性朋友要盡量避免喝酒，否則就會給自己的身體健康帶來嚴重的危害。

五、婦科疾病

婦科疾病也是月經(jīng)不調(diào)的主要誘因，生活中常見的婦科疾病，如陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等，如果不及時治療的話，就會導致月經(jīng)不調(diào)，同時還會給女性朋友帶來更大的健康危害。

溫馨提示：良好的生活習慣是預防月經(jīng)不調(diào)或者婦科疾病的首要措施，如果來月經(jīng)會經(jīng)常痛的女性也要注意了，痛經(jīng)的引起也是和激素水平密不可分的，所以女性定期給身體做個體檢是很有必要的，根據(jù)檢查結果也可以給身體制定對應的治療方案。