隨著生活水平的提高，女性乳腺增生的發(fā)病率逐漸上升。乳腺增生雖然屬于良性疾病，但它卻對女性的身體健康和生殖功能產(chǎn)生了很大的危害，如不及時治療，后果不堪設想。本文將介紹乳腺增生的危害，并為大家提供一些食療方治療乳腺增生的建議。

　　乳腺增生的四大危害：

　　1. 影響女性生殖健康。乳腺增生患者的乳房會變得很硬，如果不及時處理會對乳腺管造成阻塞，導致乳汁不能暢通，甚至會引起乳腺炎、乳腺囊腫等疾病。如果治療不及時，還會影響女性的生殖健康，導致乳腺導管炎、輸卵管粘連等疾病的發(fā)生。

　　2. 危害女性身體健康。乳腺增生會引起疼痛、不適和腫塊感，嚴重影響女性的心理和生理健康，甚至會引起情緒不穩(wěn)、壓抑和焦慮等心理問題。

　　3. 增加女性患乳腺癌的風險。乳腺增生是一種前期乳腺癌的病變，如果不及時治療，會增加女性患乳腺癌的風險，嚴重影響女性的生存質(zhì)量。

　　4. 嚴重影響女性日常生活。乳腺增生會導致乳房腫脹、乳頭疼痛、乳頭出血等癥狀，嚴重影響女性的日常生活，使其無法正常工作和社交，導致女性喪失信心和自尊心。

　　針對乳腺增生的治療，除了傳統(tǒng)的手術(shù)治療、藥物治療之外，還有一種受到廣泛關注的食療方，它通過食物的作用，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和乳腺組織，來達到治療乳腺增生的效果。下面介紹兩種食物治療方：

　　1. 燕窩薏米粥治療乳腺增生。燕窩薏米粥是一道美食佳肴，很多人都非常喜歡。燕窩薏米粥含有多種對乳腺增生具有治療作用的食材，能夠祛濕、化瘀、調(diào)理內(nèi)分泌，達到治療乳腺增生的效果。具體制作方法如下：將燕窩、薏米、紅棗用清水泡發(fā)，加入適量的水煮至粥爛即可食用。

　　2. 祛濕木瓜燉雞治療乳腺增生。木瓜燉雞是一道藥膳，對女性乳腺增生也有良好的治療作用。木瓜性溫，入肝、胃經(jīng)，能夠化瘀祛濕，通乳消腫，對乳腺增生效果明顯。具體制作方法如下：將雞肉和木瓜一起放入鍋中煮熟即可食用。

　　總之，乳腺增生對女性的身體健康和生殖功能產(chǎn)生了很大的危害，因此女性患者應該積極預防和治療乳腺增生。在飲食方面，應根據(jù)自身情況選擇適當?shù)氖巢�，為身體提供充足的營養(yǎng)，達到治療乳腺增生的效果。同時，為了保證治療效果，女性患者還需要定期復查乳腺情況，及時處理異常。