現(xiàn)代女性的生活壓力都是非常大的，如果大家不重視自己的健康問(wèn)題，就非常容易患上各種各樣的婦科疾病。子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的疾病，患上疾病就一定要積極的進(jìn)行治療，及早的發(fā)現(xiàn)疾病是治療的前提。

1、觀察白帶。正常白帶是少量略顯粘稠的透明色，蛋清樣分泌物，排卵期前后四五天比較多，沒(méi)有異味，隨著月經(jīng)周期會(huì)有輕微變化，但如果是異常白帶，膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。通常異常白帶還會(huì)伴有異味，是比較容易發(fā)現(xiàn)的，很多子宮疾病都會(huì)引起異常白帶，女性平日白帶如果有異�，F(xiàn)象，切必可大意，要立即去醫(yī)院檢查就診。

2、留心異常出血。如果有宮頸或子宮疾病的話，像子宮肌瘤、宮頸糜爛，常常會(huì)有月經(jīng)增多、絕經(jīng)后出血或接觸性出血等，所以，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，及時(shí)檢查清楚，以便應(yīng)對(duì)治療。

3、自我檢查腹部，看有無(wú)包塊。清晨，空腹、排便后平臥于床，彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，歲呼吸由輕淺到重深，一般從對(duì)側(cè)下腹部往上 按，如果有腫物的話，可能被發(fā)現(xiàn)的，但是也要預(yù)防摸到結(jié)腸，如果里面有糞便的話就可能被誤認(rèn)為是包塊，但是這時(shí)候一般是呈條索狀的，但是女性如果發(fā)現(xiàn)有包 塊的話還是應(yīng)該要引起重視，最好是檢查清楚。

要預(yù)防疾病首先應(yīng)該從生活中做起，子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的疾病，要避免疾病的發(fā)病就要多注意自己的性生活，不要有多個(gè)性伴侶，學(xué)會(huì)潔身自好，才能夠有效的避免疾病發(fā)病，不讓疾病危害我們的健康。