如何科學的預防宮頸糜爛疾病呢?在生活中，許多女性朋友對宮頸糜爛疾病是談之色變。而怎么降低此病的危害性則是我們大家應該做的事情，希望大家能夠多加注意。今天我們就一起來了解一下宮頸糜爛疾病的常見預防方法是什么。

宮頸糜爛疾病在經過了科學的預防之后，是可以避免宮頸糜爛這樣的意外和傷害發(fā)生的，希望大家能夠科學的堅持下去。

一、要注意性生活衛(wèi)生。和諧的性生活是愛情的潤滑劑、婚姻的保鮮膜。連云港婦科醫(yī)院專家指出，未婚女子由于有處女膜的屏障保護作用，陰道內“生態(tài)壞境”處于平衡狀態(tài)，即使有病菌入侵，也難以興風作浪，所以很少發(fā)生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對處于一種“開放”狀態(tài)。如果男性不注意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸，從而引發(fā)宮頸炎癥等疾病，導致宮頸糜爛的發(fā)生。

二、性活動莫過早、伴侶莫過多�，F在的年輕人普遍存在著婚前性行為的現象。連云港婦科醫(yī)院專家指出，過早的性生活、頻繁地更換伴侶以及性生活強度過大(每周4次以上)，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

三、切莫過度清潔陰部。女性平時應注重陰部的清潔，但很多女性卻清潔“過度”了。連云港婦科醫(yī)院專家指出，過度的清潔不僅不會抑制病菌，反而會造成炎癥的發(fā)作。過度清潔會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。

四、不可頻繁人工終止妊娠。專家指出，反復人工終止妊娠手術會造成女性宮頸不同程度的損傷，給病菌有機可乘，引發(fā)宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內，就會引起宮頸糜爛，使女性進入亞健康狀態(tài)。因此，建議女性一定要做好避孕工作，盡量減少人工終止妊娠的次數。

通過上文的介紹，大家應該已經知道了宮頸糜爛疾病的常見預防方法。這些預防方法在預防宮頸糜爛疾病方面具有很好的效果，大家一定要進行科學的選擇。