子宮內(nèi)膜異位癥保健方法有哪些?這是很多患者關(guān)注的問題，我們知道子宮內(nèi)膜異位癥是威脅女性健康的重要疾病，所以一定要及早的把握這種疾病，這樣才能夠最大限度的保證大家的安全和健康。

子宮內(nèi)膜異位癥保健方法：

1、多吃含有n—3脂肪酸的魚秋刀魚、一些深海魚類含有11-3脂肪酸，這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。

2、指壓療法你可以用指壓法緩解疼痛，有兩處穴位，一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨上方5厘米左右處的三陰交穴，另一處是拇指與食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意盡量用力壓才可以起到效果。

以上是對子宮內(nèi)膜異位癥保健方法做出的分析，專家指出為了保證大家的安全和健康，我們一定要積極的到正規(guī)醫(yī)院治療這種疾病，這樣才能夠最大限度的保證大家的安全和健康。