閉經(jīng)從未有過月經(jīng)或月經(jīng)周期已建立后又停止的現(xiàn)象�，F(xiàn)在有不少女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，但是，很多女性對(duì)閉經(jīng)并不能引起足夠的重視，其實(shí)女性閉經(jīng)可以吃些食物來調(diào)理，那么，女性閉經(jīng)吃什么好?針對(duì)這個(gè)問題，下面小編就來介紹一下，希望對(duì)女性有幫助。

女性閉經(jīng)吃什么好?

閉經(jīng)是比較常見的婦科疾病。中醫(yī)認(rèn)為閉經(jīng)是由于肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實(shí)之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實(shí)者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應(yīng)補(bǔ)益氣血;因腎虛則需補(bǔ)益下元;因寒凝則需溫經(jīng)散寒;因氣滯則需疏肝理氣;因血瘀則需活血化瘀�？筛鶕�(jù)不同癥狀實(shí)行辨證施治施食�？蛇x用下列食療方法。

食療方一：木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

食療方二：桃仁牛血湯

桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥

以上就是關(guān)于女性閉經(jīng)吃什么好的介紹，女性出現(xiàn)了閉經(jīng),那么首先在治療的基礎(chǔ)上,更要注意營養(yǎng)的安排,如果營養(yǎng)不足,那么往往閉經(jīng)的治療,也難以達(dá)到預(yù)期的效果,所以女性朋友們需要注意這一點(diǎn).