月經(jīng)不調(diào)是非常的常見的，很多的女性非常的嚴(yán)重的，生活中導(dǎo)致患者出現(xiàn)了很多的病癥的表現(xiàn)，導(dǎo)致患者的身體承受很大的壓力，氣滯血瘀月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了很多的病癥表現(xiàn)，所以患者要及時的接受治療，下面我們請專家針對氣滯血瘀月經(jīng)不調(diào)這個問題作出合理的介紹。

氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)就是指中醫(yī)所說的體內(nèi)氣運行不暢，在某一個地方表現(xiàn)組織的病理。臨床上主要表現(xiàn)氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)通常表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊。要調(diào)理此類癥狀的人，應(yīng)調(diào)和氣血，化淤止痛。

氣滯血瘀型的月經(jīng)不調(diào)可以通過藥物治療

經(jīng)期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒。可以采用艾附暖宮丸阿膠補(bǔ)血口服藥，田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等。

氣滯血瘀型的月經(jīng)不調(diào)可以通過飲食生活作息調(diào)理

1、多食用暖性食物，忌寒冷性食物。如黑豆，黑醋，木耳等活血食材，能有效幫助血液流動。

2、保障睡眠質(zhì)量，晚上早睡早起，堅持鍛煉身體，避免久坐，久臥這會導(dǎo)致氣滯血瘀之癥。

3、切勿節(jié)食減肥，很多愛美女性用節(jié)食的方法使身體達(dá)到瘦身的效果，這不僅會造成營養(yǎng)不均衡好會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)在很多女性經(jīng)期疾病，所以要給予重視，在日常生活工作和學(xué)醫(yī)多走動，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要及時調(diào)理。

上述的內(nèi)容就是關(guān)于氣滯血瘀月經(jīng)不調(diào)這個問題的合理介紹，在生活中患者要注意身體的護(hù)理，注意身體的保健，不能給自己施加太大的壓力，保持心情的舒暢才是最重要的，同時生活中要多吃新鮮的水果和舒暢，這樣能對身體有好處。