卵巢囊腫患者的術(shù)后飲食要注意，作為患者要積極的參加體育鍛煉，增加自己的體質(zhì)，尤其是在陽光下多多的運動，可以讓自己多出汗也可以避免酸性體質(zhì)，從而避免了卵巢囊腫的發(fā)生。作為患者需要生活規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)合理，避免康復受到阻礙。

預防卵巢囊腫的一些問題

1、飲食方面來預防卵巢囊腫

預防卵巢囊腫的措施之中飲食是重點，在我們的日常飲食中要多吃點富含營養(yǎng)的食物，糾正自己偏食習慣，少吃刺激性的食物，避免自己緊張，少生氣、多褒詞樂觀情緒，還要按時作息，給自己充足的睡眠。

2、重視卵巢囊腫的問題

卵巢在青春期的時候發(fā)育成熟、功能旺盛起來，這個時候卵巢細胞開始迅速的生長，很容易受到外界各種因素的刺激發(fā)生囊腫，所以女性要注意自己的月經(jīng)情況，是否有月經(jīng)紊亂、尿頻、腹部包塊等諸多癥狀都要引起重視。

3、婦檢定期檢查很關鍵

很多婦科病剛開始都是沒有癥狀的，所以已婚女性做定期婦科檢查很重要，也是積極的預防卵巢囊腫的的方法，不論是否有異常表現(xiàn)都要定期檢查。

卵巢囊腫是很容易引起不孕癥的，女性朋友自己自家也可以做做檢查，每天醒來的時候，排空大小便，在床上仰臥位，然后用手摸一下腹部兩側(cè)是否有包塊，如果患有了卵巢囊腫可以及時的發(fā)現(xiàn)癥狀，有助于康復、治療。