人工流產(chǎn)對于女性身體的危害性比較大，不少人比較關(guān)心人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體。對于大部分女性來說，人工流產(chǎn)后應吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵質(zhì)和維生素的食品
1、吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品：做完人工流產(chǎn)手術(shù)，婦女的體質(zhì)會變得很差，所以要多吃高質(zhì)量的食品，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，魚肉和豆制品。
2、吃富含鐵的食品：做完人工流產(chǎn)手術(shù)后，可以適當?shù)亩喑砸恍┖�有鐵元素的食品，比如動物肝、紅棗、菠菜等，對提高人體的血液循環(huán)有很大的幫助。
3、營養(yǎng)豐富的食品：做完人工流產(chǎn)手術(shù)后，應該多吃一些新鮮的果蔬，以補充體內(nèi)的維生素，但是要盡量少吃一些寒性的水果，比如西瓜、梨等，這樣可以提高身體的抵抗力。
在了解人工流產(chǎn)后吃什么調(diào)理身體后，平時應做好相應的護理措施。另外，在做完流產(chǎn)手術(shù)后，一定要多喝熱水，不要吃生冷、辛辣、刺激性的東西。并要嚴禁一個月的性生活，嚴禁盆浴，避免造成宮內(nèi)感染。人工流產(chǎn)后要嚴密觀察腹痛、陰道出血等癥狀。如陰道出血2周以上，出血量較大時，應行B超復查，排除宮內(nèi)感染，宮內(nèi)殘留及子宮復舊不良。