前列腺增生的食療方法

　　桂漿粥：肉桂5克，車(chē)前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車(chē)前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。

　　杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車(chē)前草15克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車(chē)前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

　　利尿黃瓜湯：黃瓜1個(gè)，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

　　癃閉茶：肉桂40克,穿山甲60克,蜂蜜適量.將肉桂和穿山甲分別研成細(xì)粉和勻,用蜂蜜水沖。能行瘀散結(jié),通利水道.每次3～5克,1日2次,代茶飲.

　　知地麻鴨：生地30克,知母20克,牛膝20克,麻鴨1只(約1000克).鴨子去毛,內(nèi)臟,頭,足,yao物用紗布包好放入鴨腹內(nèi),置砂鍋內(nèi),加水適量,用文火燉熟。可滋陰清熱。吃鴨肉喝湯.

　　參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用。有健脾益氣，升陽(yáng)利尿之功效。

　　南瓜子：做零食，平時(shí)多食。

　　桃仁粥：核桃仁50克,粳米80克.粳米煮粥,核桃仁去皮搗爛入粥內(nèi),文火煮數(shù)沸,見(jiàn)粥面有油即可,加紅糖調(diào)味.能溫陽(yáng)益氣,潤(rùn)燥止癢.早晚食用.微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒您：飲食應(yīng)以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壯陽(yáng)之食品與藥品，以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。