外陰瘙癢，其實就是陰道炎的早期癥狀，如果能夠在這時候，及時到醫(yī)院治療，并做好預(yù)防措施，那么陰道炎根本不會給女性帶來太大的危害。有問必答網(wǎng)專家指出，但很多女性朋友并不懂得如何預(yù)防陰道炎，那么，預(yù)防陰道炎需要注意哪些常識呢?

1、避免過度清洗陰道：在正常的情況下，陰道會自行保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害。

2、穿棉質(zhì)通氣褲子：平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌，多注意生活中各種細(xì)節(jié)，做好衛(wèi)生。

3、少吃刺激性食物：正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運作，可以抵御疾病侵襲。

4、切勿濫用抗生素：用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素類藥品，同時長期服用這些藥品還會導(dǎo)致耐藥性。

陰道炎是比較常見的，但不代表它和感冒一樣，只幾次藥就能好，如果處理不當(dāng)，陰道炎是很難治愈的，即使把陰道炎治好了，不久以后，也會反復(fù)發(fā)作，所以它是需要特別留意的一種疾病。