子宮肌瘤，這是女性一種常見(jiàn)的腫瘤疾病，子宮肌瘤并不會(huì)對(duì)女的身體健康造成特別大的傷害，但是我們也不能夠輕視這種腫瘤，要及時(shí)的切除子宮肌瘤，因?yàn)槿绻�不能夠及時(shí)的治療子宮肌瘤，到后期容易轉(zhuǎn)化為子宮癌。

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，也是人體中最常見(jiàn)的腫瘤之一，又稱(chēng)為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細(xì)胞增生而成，其中有少量纖維結(jié)締組織作為一種支持組織而存在，故稱(chēng)為子宮平滑肌瘤較為確切。簡(jiǎn)稱(chēng)子宮肌瘤。

如何預(yù)防子宮肌瘤

一、做好清潔保持外陰清潔干燥,防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施,做好外陰清潔可以防止病原體進(jìn)入子宮,引發(fā)子宮肌瘤.確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。這些子宮肌瘤的保健比較重要。

二、適當(dāng)控制性生活性生活過(guò)于放縱就會(huì)給子宮健康帶來(lái)隱患,特別是性生活不潔,可以讓病原體經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi),導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染,引起子宮肌瘤.

三、減少高脂肪飲食研究表明,高脂肪食物進(jìn)入人體后,會(huì)促進(jìn)女性雌激素的分泌,給子宮造成一定的刺激作用,刺激子宮的正常修復(fù),引發(fā)子宮肌瘤.所以,女性朋友們?cè)谏�活中要�?jiān)持低脂肪飲食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性強(qiáng)的食物.

四、積極避孕人工流產(chǎn)會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷子宮,增加女性患子宮肌瘤的幾率.因此,在生活中,要采取好的避免措施,減少人流的次數(shù),因?yàn)榱鳟a(chǎn)次數(shù)多,會(huì)給患者的子宮修復(fù)帶來(lái)一定的危害,刺激子宮的正常修復(fù),容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病.

五、保持樂(lè)觀在預(yù)防子宮肌瘤的方法中,保持心情愉快是很重要的,因?yàn)槊總�(gè)人都不可能一帆風(fēng)順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心態(tài),就算患病,也要以以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)它.

六、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

七、如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰等一系列子宮肌瘤的保健。

八、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

現(xiàn)在我們了解了如何減少子宮肌瘤的發(fā)病幾率。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)樗�可以保護(hù)子宮的健康，減少我們患有子宮癌的幾率，使我們能夠生育一個(gè)健康寶寶，能夠更好地體會(huì)當(dāng)父母的快樂(lè)與幸福。