宮頸糜爛是非常常見(jiàn)的一種婦科病，如果該病治療不及時(shí)會(huì)發(fā)展成宮頸癌，女性朋友是非常容易感染這種疾病的，因此大家在日常生活中首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離細(xì)菌感染，如果不打算要寶寶，一定要做好避孕措施，減少人流次數(shù)，下面是詳細(xì)介紹。

預(yù)防宮頸糜爛，防止癌變，應(yīng)注意以下5個(gè)要素：保持外陰清潔;做好避孕節(jié)育;定期進(jìn)行婦科檢查;發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛積極治療;保持精神愉快，增強(qiáng)抗病能力。

1、保持外陰清潔。沒(méi)有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護(hù)屏障，以至越洗越煩。而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時(shí)避免不潔性交。

2、做好避孕節(jié)育。免受流產(chǎn)刮宮的痛苦和創(chuàng)傷。分娩引起的宮頸裂傷，應(yīng)及時(shí)縫合。

3、定期進(jìn)行婦科檢查。宮頸糜爛與早期宮頸癌肉眼很難區(qū)別，可行宮頸刮片檢查法，簡(jiǎn)便、易行，結(jié)果可靠。

4、發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛積極治療�？刹捎藐幍纼�(nèi)用藥，以及激光、電熨和冷凍等方法治療。

5、保持精神愉快，增強(qiáng)抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性病，雖是宮頸癌誘發(fā)因素，但還不算癌前病變，不必為此憂(yōu)心忡忡。

患了俗稱(chēng)發(fā)物的食物不要吃，比如牛羊肉，海鮮，河鮮，胡椒，花椒，泡菜，韭菜，香菜。

宮頸糜爛不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

宮頸糜爛不能吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

宮頸糜爛患者飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?

1、宮頸糜爛患者飲食宜清淡，多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息�？梢赃m當(dāng)吃一些滋陰的食物，補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，少吃蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

2、保持外陰清潔，保持外陰清潔是非常必要的，而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時(shí)避免不潔性交。

通過(guò)以上內(nèi)容的講解，大家應(yīng)該了解宮頸糜爛需要注意什么了吧，其實(shí)只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這種疾病是很好預(yù)防的，此外萬(wàn)一得了這種疾病，需要認(rèn)真的對(duì)待。