閉經(jīng)的食療方法有哪些?這一點(diǎn)大家必須要把握，只有把握了閉經(jīng)的食療方法，才能幫助大家積極的恢復(fù)身體，保證大家的安全和健康，那么具體的閉經(jīng)的食療方法有哪些呢?以下是專(zhuān)家給出的專(zhuān)業(yè)解答。

閉經(jīng)的食療方法：

1 鴿肉蔥姜粥

鴿肉150克，蔥姜末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去凈骨刺切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗干凈，下鍋加水1000毫升，燒開(kāi)后放進(jìn)鴿肉等，共煮成粥時(shí)調(diào)入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。#p#副標(biāo)題#e#

2 木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來(lái)潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。#p#副標(biāo)題#e#

上述閉經(jīng)的食療方法是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的，要求大家在選擇閉經(jīng)的食療方法的時(shí)候，一定要結(jié)合自身的喜好選擇最適合的治療辦法。